３・２・１・０（スリー・ツー・ワン・ゼーロ）禁煙開始！

ちょうど３月２１日が結婚記念日なんで、禁煙を再開しようと思う。そこで本日は、以前書いたキービー流「必殺！禁煙マインド療法」を簡単に説明しよう。 そもそもタバコを吸い始める思春期の頃は、「カッコイイ！」「シブイ！」などの理由で吸い始める。かく言う拙者も１５歳のとき悪友から勧められて「不良みたいでカッチョヱヱ！」という理由から吸いだし今日に至っている。 今回、拙者とウチのボスが提唱するマインド療法は、「タバコはダサい！」と思うことにより、吸い始めた頃と逆のイメージをもつこと。。。例えば、駅の喫煙コーナーで吸っている人を見たら「うわッ、ダッサー！」